Tag Archives | born to run
Vibram FiveFingers KSO

Born to Run

Nylig leste jeg boken «Born to Run» av Christopher McDougall. Eller, jeg hørte faktisk på boken ettersom jeg kun har den på lydbok. Har forresten funnet ut at lydbøker fungerer godt til trening. Uansett, boken handler om Tarahumara (en urbefolkning i Mexico), ultraløping (alt som er lengre enn 42 kilometer), barfotløping, kroppens oppbygging og …

Les hele artikkelen · Kommentarer { 14 }

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.